Psychologische Praxis

Klinische Psychologie

Psychologische Praxis

Als Klinischer Psychologe und systemischer Coach in Wien und Salzburg unterstütze ich Sie dabei, Belastungen zu reduzieren, Klarheit zu gewinnen und Ihre Lebensqualität spürbar zu verbessern.

Psychologische Praxis bei Dr. Emanuel Maxl

Individuelle Hilfe bei Stress, Überlastung und Konflikten im Arbeitsalltag

In meinem arbeitspsychologischen Alltag und als Stressmanagement-Trainer begegne ich regelmäßig Menschen, die unter hoher Alltagsbelastung leiden. Gerade im Arbeitsumfeld oder in Gruppen-Workshops fehlt oft der passende Rahmen, um individuell auf persönliche Stresssituationen einzugehen, Symptome zu erkennen und gezielt daran zu arbeiten – sei es auf körperlicher oder psychischer Ebene.

Um genau das zu ermöglichen, biete ich als Klinischer Psychologe und systemischer Coach psychologische Beratung und Behandlung im Einzelsetting in meiner psychologischen Praxis in Wien und Salzburg an.

Meine Schwerpunkte liegen auf der Beratung und Behandlung körperlicher, emotionaler und mentaler Symptome, die aus belastenden Alltagssituationen entstehen.

Psychologische Praxis in der Baumgasse, Wien

Psychologische Praxis in der Baumgasse, Wien

Wobei ich Sie unterstütze

Stressbedingte Beschwerden: chronische Kopf- und Rückenschmerzen, innere Unruhe, Nervosität, Gereiztheit
Emotionale Themen: Angstgefühle, Lustlosigkeit, innere Leere
Mentale Belastungen: Konzentrationsschwierigkeiten, Grübeln, Leistungsabfall
Verhaltensmuster: Rückzug, Vernachlässigung sozialer Kontakte, erhöhter Konsum beruhigender Substanzen
Arbeitskonflikte: Spannungen im Team, mit Vorgesetzten oder in Projekten

Ziel ist es Menschen darin zu unterstützen, Belastungen und Krisen besser bewältigen zu können um die Lebensqualität zu steigern. Die klinisch-psychologische Behandlung hilft, psychische Störungen bzw. Leidenszustände zu lindern oder zu beseitigen.

Warum Einzelsitzungen?

Im beruflichen Alltag oder in Gruppen-Workshops fehlt oft der geschützte Rahmen, um ausführlich auf persönliche Themen einzugehen. In meiner Praxis nehmen wir uns Zeit, Ihre individuelle Stressbelastung zu verstehen und gezielte Schritte zur Linderung körperlicher und psychischer Symptome zu setzen.

Psychologische Praxis in der Baumgasse

Psychologische Praxis in der Baumgasse, Wien

Methoden – wirksam & alltagstauglich

In den Sitzungen kombiniere ich etablierte Verfahren, zum Beispiel:

Entspannungstechniken zur akuten Beruhigung und langfristigen Stressreduktion
Kognitive Interventionen wie z. B. kognitive Restrukturierung: stressverschärfende Gedanken erkennen und verändern
Problemlösetraining zum strukturierten Umgang mit konkreten Herausforderungen
Übungen zwischen den Terminen wie der Transfer in den Alltag, um Fortschritte zu festigen

Fokus: Konflikte im Job

Konflikte am Arbeitsplatz sind für viele Menschen besonders belastend. In der klinisch-psychologischen Beratung analysieren wir Ursachen, Rollen und Dynamiken – und entwickeln passende Handlungsoptionen für Ihre Situation: von Gesprächsstrategien bis hin zu klaren nächsten Schritten.

Ablauf der klinisch-psychologischen Behandlung

Zu Beginn klären wir Ziele, Erwartungen und Prioritäten. Auf dieser Basis setzen wir über Gespräche, Übungen und Trainings gezielte Veränderungen in Gang. Ein zentraler Teil ist der Transfer in den Alltag sowie die kontinuierliche Reflexion des Prozesses.

Haltung & Werte meiner Arbeit

Diese Werte kennzeichnen meine klinisch-psychologische Arbeit:

Ressourcen-orientiert

Der Fokus liegt auf Stärken und Fähigkeiten statt Defiziten.

Kontextbezogen

Probleme werden im Zusammenhang sozialer Systeme z.B. Familie, Partnerschaft, Arbeit, analysiert.

Lösungs-orientiert

Neue Sichtweisen und Handlungsoptionen werden erarbeitet.

Zukunfts-orientiert

Der Blick geht nach vorne: praktikable Schritte statt Problemkreisen.

Für klinisch-psychologische Behandlung ist ein Zuschuss durch gesetzliche Kassen möglich. Gern informiere ich Sie über die Voraussetzungen und das Vorgehen.

Über mich

Ich bin Klinischer Psychologe, Arbeitspsychologe und systemischer Coach. Seit vielen Jahren begleite ich Menschen dabei, Stressbelastungen zu reduzieren, Krisen zu bewältigen und neue Handlungsspielräume zu gewinnen.

In meiner Arbeit verbinde ich fundierte wissenschaftliche Methoden mit einer klaren, verständlichen und praxisnahen Herangehensweise. Wichtig ist mir dabei immer: jeder Mensch bringt eigene Ressourcen und Stärken mit, auf die wir gemeinsam aufbauen.

Weitere Informationen zu meiner Person finden Sie hier und hier.

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